gradually

pozvolna
[ˈgrædjuəlɪ] "Slowly and gradually expand your arms." (Pomalu a pozvolna roztáhněte ruce.)

postupně
[ˈgrædjuəlɪ] "We set off at a good clip, but we gradually slowed down." (Vyrazili jsme rychlým tempem, ale postupně jsme zpomalili.)